Doğum Sonrası Korunma Yöntemleri Nelerdir?

İki gebelik arasındaki ideal süre 2 yıldır. Bu nedenle doğumdan hemen sonra bir korunma yöntemi seçip uygulanmalıdır.Emzirme gebelikten kısmen korumakla birlikte çok düzenli aralıklarda emzirenlerde bile yumurtlama görülebilir. O yüzden emzirdiğiniz sürece korunmanıza gerek yok demek çok yanlış olur.
Aralıklı ya da düzensiz emzirenler ve ek gıda verenlerde emzirmek güvenli olarak korumaz bu yüzden bu kişiler doğumdan 3 hafta sonra uygun bir yöntemle korunmaya başlamalıdır. Doğum sonrası ilk 6 hafta cinsel ilişki önerilmediği için 6 hafta sonrasında doktor kontrolü sonrasında olabilecek ilk cinsel ilişki ile birlikte korunmanın da planlanmış olması gereklidir. Aksi takdirde emzirirken de gebelik oluşabilir.

Doğum Sonrası Korunma Yöntemleri Nelerdir?

Emziren anneler eğer hap ile korunmak istiyorsa, doğumdan bir hafta sonra sütü kesmeyen ve bebeğe zarar vermeyen sadece progesteron içeren hapları kullanmaya başlayabilir. Her gün aynı saatte bir tane alınmalıdır. Başarısızlık şansları normal doğum kontrol haplarına göre bir miktar daha yüksektir. Herhangi bir nedenle anne bebeğini emzirmiyorsa, normal korunma haplarına (oral kontraseptif) doğumdan 21 gün sonra başlayabilir. Bu hapları da her gün aynı saatte almak gerekir.

Rahim içi araçlarla korunmak isteyenler, normal doğumdan 6 hafta sonra, hekim kontrolünü takiben rahim içi araçlar taktırabilirler. Adet görmek şart değildir.

Bir daha gebelik istemeyen kadın doğumdan sonra en geç 36-48 saat içinde veya 6 hafta sonra tüplerini bağlatabilir. Tüpler; ufak bir cerrahi girişimle bağlanır. Tüplerin bağlanması eşlerin cinsel yaşamını etkilemez. Adet düzenini bozmaz. Erken menopoza neden olmaz. En etkili korunma yöntemidir.
Emziren kadınlar için 3 aylık iğne enjeksiyon yöntemi doktor kontrolünde kullanılabilir. Doğumdan 6 hafta sonra adetli olsun yada olmasın yaptırabilirler. Fakat ağır adet düzensizliklerine sebep olduğu için pek tercih edilmemelidirler.

Doğumdan 6 hafta sonra deri altı implantı uygulanabilir.
 Vazektomi: Erkekte sperm kanallarının bağlanarak erkeğin üreme sıvısında sperm olmamasını sağlayan bir işlemdir. Bir daha hiç çocuk sahibi olmak istemeyenlere uygun bir yöntemdir.

Doğum Başlangıcı ve Yaklaşınca

Normal doğum gebeliğin 38-42. haftaları arasında olur. Gebelerin %10"nunda ise daha erken gebelik haftalarında doğum başlayabilir.

Sezaryen hastanın veya doktorun yönlendirilmesi ile yapılacak ise veya mükerrer adı verilen ve daha önce sezaryen ile doğum yapmış olan bir gebeye tekrar sezaryen yapılacaksa işlem 38-39. haftalar arasında planlanır.

Doğum Başlangıcı ve Yaklaşınca

Gebeliğin ikinci yarısında rahimde Braxton-Hicks kasılmaları adı verilen kasılmalar olur. Bu kasılmalar rahim ağzının yumuşaması için hazırlık kasılmalarıdır. Bazen sık ve ağrılı olabildikleri halde genelde düzensizdirler. Gebelerin bir kısmında son haftalarda halk arasında nişan atılması adı verilen rahim ağzındaki tıkacın atılması gerçekleşebilir. Bu çamaşırda kanlı ve sümüklü bir leke bırakır. Genellikle doğumun başlayacağının habercisidir.

Doğumun habercileri kasılmaların düzenli olarak gelmesi veya su kesesinin açılmasıdır. Gerçek doğum ağrıları araları giderek sıklaşan ve belden kasıklara doğru gelen ağrılardır. Bu kasılmalara hafif bir vajinal kanama da eşlik edebilir. Kasılmalar düzenli bir şekilde 7-8 dakikada bir geliyorsa, zaman geçtikçe bu aralıklar kısalıyorsa ve daha ağrılı oluyorsa doktorunuzla temasa geçmenizde fayda vardır. Su kesesinin açılması veya taze kanama olması durumlarında ise beklenilmemelidir.

Gebeliğin son zamanlarında bebek hareketlerinde bir miktar azalma olması normaldir. Ancak hareketler belirgin olarak azalırsa veya bebek hiç hareket etmiyorsa mutlaka doktorunuza haber vermeniz gerekir. Bebeğin hareketlerini takip etmenin en iyi zamanı öğünlerden sonradır. Yemekten sonra sol yanınıza 30 dakika yatarak bebeğin tüm hareketlerini sayın. Eğer yarım saat içinde bebek 2 defadan az hareket ederse doktorunuza haber verin.

Doğum için hastaneye giderken yanınıza kişisel eşyalarınızı alın. Bebeğiniz ile ilgili her türlü gereksinim genellikle hastane tarafından karşılanacaktır. Sadece taburcu olurken giydireceğiniz bir tulum almanız yeterli olacaktır.

Önceden sezaryen planlanmış gebeler bir gece önceden doktorunun söylediği saat itibariyle hiçbir şey yiyip içmemelidir.